В прошедшую субботу вместе с Владимиром Васильевом и другими участниками очной встречи в Москве сделали любопытную запись ответов на частые вопросы о практике йоги. Приглашаю к просмотру на ютюб или здесь Вконтакте всех, кто не смог присутствовать очно.
Вопросы, рассмотренные в беседе:
🔸Нужна ли преподавателю йоги личная практика и какие инструменты существуют, помимо хатха-йоги?
🔸Мотивация для начинающих практиков.
🔸Почему важно понимать, для чего человек занимается йогой и каких результатов хочет добиться?
🔸На что опираться преподавателю при построении комплекса для начинающих?
🔸Что брать за основу при формировании комплексов для сформировавшейся группы?
🔸Какие последствия для человека могут быть при «откате» в практике?
🔸Как «выживают» преподаватели йоги?
🔸Есть ли рекомендации по выбору помещения, где проводить занятия?
🔸Можно ли проводить занятия для смешанных возрастов, например родители и дети?
🔸Что должно быть и чего не должно быть у преподавателя йоги?
🔸Если преподаватель ест много сладкого, отразится ли это на занимающихся?
🔸Будет ли занятие эффективнее, если делать перед ним кунджалу?
🔸Как подготовиться к занятиям на энергетическом уровне, чтобы у занимающихся был положительный результат?
🔸Стоит ли принимать пищу между занятиями, если они идут подряд?
✔ https://youtu.be/ApC0SwTu6wY